农发行连云港市分行组织青年员工专题心理健康讲座

  市分行邀请了连云港市四院心理咨询治疗中心主任讲解情绪管理、压力管理等相关心理健康知识。讲座以“赋予‘心’能量，激发‘心’动力”为主题，旨在关注青年员工心理健康，帮助青年员工学习如何应对压力和调节情绪。目前市分行存在着全行业务规模增加、业务发展迅速、员工结构变化等客观因素，青年员工工作任务重，压力也随之增大。主任通过深入浅出的讲解，结合生动的案例，激励大家以更加积极的心态拥抱工作和生活。讲座后进行了现场互动交流，青年员工和主任交流工作生活中遇到的问题，主任给予解答帮助。
 

  青年员工在本次讲座中受益匪浅，学习了缓解压力、调节情绪的技巧后，将在工作和生活中正确面对压力，进而提高个人幸福感、团队凝聚力和组织活力。（供稿人：施洁 肖珑妍）